"Dobra dieta redukcyjna to dieta zbilansowana. Oparta wyłącznie na owocach będzie skutkowała niedożywieniem białkowym, niedoborem wielu składników odżywczych, takich jak witaminy A, D czy B12. W efekcie osłabi m.in. nasz układ odpornościowy."
National Geographic Polska
- Mam ochotę na słodki obiad, co ty na to?
- Ok, może być, jeżeli tylko będzie tam mięso:)
Składniki:
Filet z indyka
40 dag winogron
Cebula
1/2 szklanki śmietany 12%
Szklanka ugotowanego ryżu
Oliwa z oliwek
Przyprawy (bazylia, pieprz, oregano)
Filety i cebulę kroimy, podsmażamy, doprawiamy.
Dodajemy umyte i pokrojone winogrona.
Pod koniec wlewamy śmietanę, doprawiamy do smaku i dokładnie mieszamy.
Podajemy z ryżem.
Smacznego!
woow fajne połączenie! :)
OdpowiedzUsuńja też ostatnio łączę winogron z mięsem;)
OdpowiedzUsuńwow, ciekawe połączenie :)
OdpowiedzUsuńNie pamiętam, żebym mięso kiedyś łączyła z winogronami. A że generalnie lubię mięso + owoce to muszę spróbować.
OdpowiedzUsuńTe winogrona mnie tu zaintrygowały :D
OdpowiedzUsuńPodoba mi się dodatek winogron! :-)
OdpowiedzUsuńJa też mam ochotę na taki obiad :D
OdpowiedzUsuńUwielbiam indyka, a w takim wydaniu jeszcze nigdy nie jadłam. Wygląda przepysznie ; )
OdpowiedzUsuńPYYYYYSZOTKA!!!! :)))
OdpowiedzUsuńBuziaki
xo xo xo xo xo
bardzo lubię łączyć winogrono ze "słonymi" smakami, szczególnie serami
OdpowiedzUsuńWitam serdecznie.
OdpowiedzUsuńNie wiem dlaczego, ale ze swojego konta na wordpressie nie mogę dodać żadnego komentarza tutaj.. Dlatego wybrałam podpis jako "anonimowy". Może tym razem się uda. Uwielbiam indyka, a z winogronami chyba jeszcze nigdy nie jadłam. Wygląda bardzo smakowicie. Pozdrawiam!
www.mojamalakuchnia.wordpress.com
Kiedyś łączyłam mięso z ananasem. Robiłam piersi z kurczaka na słodko. Ale od dłuższego czasu nie robię. Może znowu powinnam zrobić?:)
OdpowiedzUsuńChętnie zjadłabym taki obiadek :-)
OdpowiedzUsuńEmcia Pichci, blackberryfashion, Just ωith Rut: dziękuję;)
OdpowiedzUsuńLa Lolla: to jedno z lepszych połączeń;)
Olka: spróbuj!
ola in the kitchen, Asia: przyjeżdżajcie:)
mojamalakuchnia: musiał być chyba jakiś błąd, do mnie doszło 5 komentarzy, dziękuję za wytrwałość i cierpliwość;)
Kaś: to połączenie uwielbiam!
Katarzyna Leśniak: z ananasem robię dość często:)
Dokładnie, nie ma fajniejszego połączenia niż mięso na słodko. Ja dodaję najczęściej ananas, winogron dopiero przede mną :)
OdpowiedzUsuńciekawe połączenie:) a mięso u facetów musi być zawsze:P
OdpowiedzUsuńLubię połączenia mięsa z owocami, wygląda przepysznie :)
OdpowiedzUsuńU mnie dzisiaj na obiad indyk... ale niestety bez winogron :(
OdpowiedzUsuńU mnie dzis obiad bezmięsny, dlatego wpadłabym do Ciebie na tego indyczka :)
OdpowiedzUsuńBetty: z ananasem smakują najlepiej:)
OdpowiedzUsuńAnulla: to pewne jak podatki:P
Samantha: dziękuję;)
ugotujmyto.pl: zawsze można poeksperymentować;)
Urszula: zapraszam;)